Aktuality



Připravili jsme pro Vás dvě zajímavé akce.
- Dárek za pomoc s průzkumem

- Možnost stát se odborníkem na výživu.

Věříme, že budou pro Vás tyto akce zajímavé a těšíme se na Vás.
Váš tým XL-S linie.

DÁREK ZA POMOC S PRŮZKUMEM.
Stačí vyplnit malou ANKETKU a za odměnu máte od nás dárek.
Samy se Vám ozveme a domluvíme s Vámi předání.
Na konci ankety zadejte kodové číslo: 14ZZ
klikni pro ANKETKU.


KURZ PORADCE PRO OPTIMALIZACI JÍDELNÍČKU.
Je výživa Vaším koníčkem?
Hledáte nové uplatnění?
Rádi pomáháte lidem?

Využijte naše 15 leté zkušennosti.
Absolvujte tento kurz a získejte hodnotné informace a staňte se profesionálem a pomáhejte ostatním na cestě za správným stravováním.
klikni pro KURZ

Jídelníček

Ukázkový jídelníček.

Aktuální jídelníček zasíláme naším klientům na e-mail.

 JÍDLO

 

PONDĚLÍ

 

SNÍDANĚ

 

plněné celozrnné toasty

 

PŘESNÍDÁVKA

 

strouhané jablko s mrkví a kokosem

 

OBĚD

 

kuřecí prsa na zelenině s játrovou omáčkou, parboilled rýže

 

SVAČINA

 

tuňáková pomazánka, celozrnné pečivo

 

VEČEŘE

 

míchaný salát s mozzarelou

 

II. VEČEŘE

 

okurka s Almette

 

JÍDLO

 

ÚTERÝ

 

SNÍDANĚ

 

ovesná kaše se sušenými švestkami

 

PŘESNÍDÁVKA

 

ricotta s paprikou

 

OBĚD

 

krůtí na rozmarýnu, dušená brokolice se sýrem

 

SVAČINA

 

hustá pórková polévka

 

VEČEŘE

 

grilovaná cuketa s tzatziky omáčkou

 

II. VEČEŘE

 

mrkvovo-jablečný mošt

 

JÍDLO

 

STŘEDA

 

SNÍDANĚ

 

vaječná omeleta s nastrouhaným kozím sýrem

 

PŘESNÍDÁVKA

 

cottage s kousky pomela zdobený rozinkami

 

OBĚD

 

zdravý boršč

 

SVAČINA

 

kedlubnový salát

 

VEČEŘE

 

krůtí špíz se zeleninovou oblohou

 

II. VEČEŘE

 

hustá zeleninová polévka

 

JÍDLO

 

ČTVRTEK

 

SNÍDANĚ

 

rýžová kaše s bílým jogurtem a domácí marmeládou

 

PŘESNÍDÁVKA

 

šunková rolka s křenovým tvarohem, rukola, špalda pečivo

 

OBĚD

 

losos s dušenou zeleninou a rýží parboiled

 

SVAČINA

 

italská polévka se špalda nudlemi

 

VEČEŘE

 

plněná rajčata a žampiony se sýrovou omáčkou

 

II. VEČEŘE

 

rajčátka s kozím sýrem

 

JÍDLO

 

PÁTEK

 

SNÍDANĚ

 

tvarohová pomazánka s ananasem a mandlemi, celozrnné pečivo

 

PŘESNÍDÁVKA

 

sýrový mix s hruškou

 

OBĚD

 

špaldová pizza se špenátem, rukolou, vejcem, s rajčatovým sosem

 

SVAČINA

 

rajská polévka s cibulkou

 

VEČEŘE

 

krůtí steak se zeleninou

 

II. VEČEŘE

 

brokolicové pyré se špalda krutonky

 

JÍDLO

 

SOBOTA

 

SNÍDANĚ

 

cottage chees se zeleninou a pečivem

 

PŘESNÍDÁVKA

 

mléčno-jogurtový ovocný koktejl

 

OBĚD

 

zapečená brokolice s kuřecím masem

 

SVAČINA

 

zdravý hamburger s kuřecími nugetkami

 

VEČEŘE

 

dušený hhrách zdobený mátou

 

II. VEČEŘE

 

hruška se sušenými švestkami

 

JÍDLO

 

NEDĚLE

 

SNÍDANĚ

 

volské oko s celozrnným pečivem

 

PŘESNÍDÁVKA

 

jáhlová kaše s kiwi

 

OBĚD

 

kuře na paprice se špaldovými noky

 

SVAČINA

 

kapustnica

 

VEČEŘE

 

masem plněné papriky, zeleninová obloha

 

II. VEČEŘE

 

hustá špenátová polévka